GENÇ ERİŞKİNLERDE VÜCUT KOMPOZİSYONU, FİZİKSEL AKTİVİTE VE EL KAVRAMA KUVVETİ İLİŞKİSİ


Creative Commons License

MEŞE YAVUZ C., Başyiğit N.

SPORMETRE BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR BİLİMLERİ DERGİSİ, cilt.21, sa.1, ss.47-56, 2023 (Hakemli Dergi) identifier

Özet

Yapılan araştırmanın amacı genç erişkinlerin vücut kompozisyonu, fiziksel aktivite ve el kavrama kuvvetini belirleyerek bunların birbirleriyle olan ilişkisini ortaya koymaktır. Bu amaçla Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi’nde öğrenimlerine devam eden 19-25 yaş arası 723 (385 erkek, 338 kadın) öğrenci araştırmaya katılmıştır. Bireylerin boy ve ağırlık ölçümleri yapılmış, vücut kompozisyonu ve el kavrama kuvveti belirlenmiştir. Uluslararası fiziksel aktivite ölçeği yardımıyla da fiziksel aktivite düzeyleri saptanmıştır. Vücut kompozisyonu, fiziksel aktivite ve el kavrama kuvveti arasındaki ilişki değerlendirilmiştir. Araştırmada hem antropometrik ölçüler hem de vücut kompozisyonuna ilişkin değerler cinsiyetler arasında anlamlı farklılığa sahiptir (p<0.001). Bireylerin %13,9’u inaktif, %51,8’i minimum aktif, %34,3’ü ise çok aktif olarak belirlenmiştir. Cinsiyetlere göre fiziksel aktivite düzeyleri arasında vücut kompozisyonu bileşenleri ve el kavrama kuvveti değerleri anlamlı farklılık göstermemektedir. Her iki cinsiyette de kas kitlesi, yağsız vücut kitlesi ve toplam vücut suyu ile sol ve sağ kavrama kuvveti arasında çok düşük düzeyde pozitif ilişki belirlenmiştir. Diğer yandan sağ ile sol kavrama kuvveti arasında ve kas kitlesi ile yağsız vücut kitlesi arasında çok yüksek düzeyde pozitif korelasyon bulunmaktadır. Vücut kompozisyonu, el kavrama kuvveti ve fiziksel aktivitenin birlikte değerlendirildiği daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
The aim of the research is to determine the body composition, physical activity and hand grip strength of young adults and to reveal their relationship with each other. For this purpose, 723 (385 males, 338 females) students aged 19-25, continuing their education at Van Yüzüncü Yıl University, participated in the research. Height and weight of individuals were measured, body composition and hand grip strength were determined. Physical activity levels were also determined with the help of the international physical activity scale. The relationship between body composition, physical activity and hand grip strength was evaluated. In the study, both anthropometric measurements and body composition values had significant differences between sexes (p<0.001). 13.9% of individuals are inactive, 51.8% are minimally active, and 34.3% are very active. Body composition components and hand grip strenght values do not differ significantly between physical activity levels by sexes. A very low positive correlation was determined between muscle mass, lean body mass and total body water with left and right grip strength in both sexes. On the other hand, there is a very high positive correlation between right with left grip strength and between muscle mass with lean body mass. More research is needed to evaluate body composition, hand grip strength and physical activity together.